Receita de Chá de Hortelã – Pimenta Para Perder Peso!

Receita de Chá de Hortelã – Pimenta Para Perder Peso. Além disso, o chá de hortelã-pimenta não é apenas baixo em calorias, mas também ajuda a suprimir o apetite, melhorar a digestão e reduzir o estresse. E a melhor parte é que não tem efeitos colaterais. Então, vamos começar e saber tudo sobre a Receita de Chá de Hortelã – Pimenta Para Perder Peso!

receita de cha de hortela - pimenta para perder peso
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O que é  a Hortelã- Pimenta?

O Hortelã-pimenta é uma erva antiga com sabor forte, com vários benefícios nutricionais e de saúde. O chá feito com a infusão de hortelã-pimenta é chamado de chá de hortelã-pimenta.

Benefícios do Chá de Hortelã – Pimenta Para Perder Peso:

  • Ajuda e melhora a digestão: O efeito de resfriamento da hortelã-pimenta melhora a digestão; alivia a inflamação que causa dores de estômago.
  • Trata o mau hálito: As propriedades antibacterianas da hortelã-pimenta matam germes que causam mau hálito.
  • Reduz o inchaço: O efeito de resfriamento da hortelã-pimenta ajuda no tratamento de condições como inchaço e náusea.
  • Cabelo saudável: Além disso, o hortelã-pimenta trata a caspa e promove um couro cabeludo saudável que, por sua vez, promove o crescimento de mechas saudáveis ​​e deliciosas.
  • Clarear a Pele: O Hortelã-pimenta ajuda com doenças da pele, como acne e erupções cutâneas.
  • Alivia Dores: Pode ajudar a aliviar dores de cabeça tensionais e enxaquecas, pois contém mentol que relaxa os músculos e alivia a dor. O mentol presente aumenta o fluxo sanguíneo e alivia a dor.
  • Alívio do seio entupido: O aroma distinto e forte do mentol ajuda você a obter alívio do seio entupido
  • Ajuda a aliviar a dor do período e cãibras: o chá de hortelã-pimenta facilita a contração muscular, o que ajuda a melhorar a dor do período.

Como o Chá de Hortelã Funciona na Perda de Peso?

Além disso, o chá de hortelã-pimenta é naturalmente livre de calorias. Assim, quando a fome o atingir, é aconselhável tomar uma xícara deste chá agradavelmente doce que o manterá cheio sem adicionar calorias adicionais à sua dieta.

Receita de Chá de Hortelã – Pimenta Para Perder Peso:

INGREDIENTES:

  • 8 folhas de Hortelã pimenta ;
  • 2 xícaras de água;
  • Adoçante.

MODO DE PREPARO:

  • Em primeiro lugar, pega uma panela e coloque no fogo juntamente com as folhas.
  • Em seguida, deixe a água ferver e apague o fogo.
  • O adoçante só é colocado no chá ao consumir.

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